Prvé dni po stanovení cieľov je motivácia čo najlepšia. Chcem robiť všetko, ale úroveň energie je na maximálnej úrovni. Ale po niekoľkých dňoch sa život opäť dostane do rutiny a lenivosť je na prvom mieste. Ako sa vyhnúť tomuto stavu a dať si "kop"?
Návod na použitie
1
Vytvorte „prianie“, ktoré vás motivuje. Umiestnite na ňu obrázky svojej ideálnej budúcnosti. Môžu to byť ciele aj sny.
2
Napíšte zoznam svojich predchádzajúcich úspechov. Umožní vám to pochopiť, že ste už veľa dosiahli, čo znamená, že uskutočnenie ďalšieho kroku nebude také ťažké.
3
Nakreslite cestu k cieľu. Uveďte počiatočný a konečný výsledok. Zapíšte si hlavné udalosti, s ktorými sa stretnete na tejto ceste, a neustále sledujte, v ktorej oblasti sa momentálne nachádzate.
4
Napíšte si epitaf. Predstavte si, že ste na vlastnom pohrebe a počúvajte všetko, čo o vás hovoria príbuzní a blízki. Pokúste sa pochopiť, čo presne chcete počuť. Predpokladajme, že chcete, aby vaše deti povedali, že ste dobrý otec. Potom sa pokúste stať práve takýmto človekom.
5
Každý deň si pripomíname hlavný cieľ. Čo sa snažíte o prechodný výsledok? Potom vstaň ráno? Musíte jasne pochopiť ideálny obraz, o ktorý sa usilujete.
6
Ponorte sa do prostredia úspešných ľudí. Neustále vás budú ťahať, čo znamená, že odmietnutie dosiahnuť cieľ bude takmer nemožné.