Prečo potrebujete viesť denník

Prečo potrebujete viesť denník
Prečo potrebujete viesť denník

Video: 3 DÔVODY, PREČO SI PÍSAŤ DENNÍK - Výhody denníka 2024, Smieť

Video: 3 DÔVODY, PREČO SI PÍSAŤ DENNÍK - Výhody denníka 2024, Smieť
Anonim

Žijeme v dobe, keď je úroveň dostupnosti informácií veľmi vysoká, a preto sú jej objemy tiež veľké. Zapamätanie si všetkých prichádzajúcich informácií, a čo je najdôležitejšie, jej získanie z košov vašej pamäte v pravý čas môže byť veľmi ťažké. Najlepším spôsobom, ako uložiť veľa informácií pre bežného človeka, je viesť si denník. Prečo je taký dobrý?

Návod na použitie

1

Pri písaní svojich záležitostí a plánov na papier si lepšie zapamätáte informácie, a preto je menej pravdepodobné, že na niečo zabudnete. Samozrejme, že v súčasnosti je v telefóne veľmi výhodná funkcia - pripomenutia, ale nie vždy, pretože Znamená to konkrétny čas, a ak vaše podnikanie vyžaduje dokončenie v určitom termíne, potom notebook je presne to, čo potrebujete.

2

Je všeobecne známe, že ak svoje plány alebo sny napíšete na papier, s najväčšou pravdepodobnosťou sa splnia. Napíšte pre vás nejaký globálny cieľ, ktorý sa doteraz javí ako celkom reálny alebo ťažko dosiahnuteľný. Písanie na papier je už prvým krokom k dosiahnutiu cieľa. Aj keď ihneď nezačnete robiť nič, stále sa s týmto záznamom stretnete, a časom sa vám jeho myšlienka prestane zdať nereálna, a vaša hlava už bude mať určité kroky a spôsoby, ako to dosiahnuť., Zostáva iba oživiť to.

3

Vo svojom denníku si môžete vytvoriť a časom doplniť rôzne zoznamy. Napríklad, čo dať niekomu na nadchádzajúce sviatky, zoznam kníh, ktoré ste už dlho chceli čítať, zoznam miest, kam by ste chceli ísť, a ďalšie.

4

Skúste svoj denník zmeniť na svoj mini denník. Zapíšte si na okraj niektoré z vašich myšlienok, ktoré vám pripadajú zaujímavé alebo dokonca vtipné, vaše obľúbené citácie, vaše sny. Ak ste písali v denníku o svojej dovolenke, nakreslite vedľa nej palmovú palicu, aby ste vytvorili vhodnú náladu. Nech je pre vás denník nielen zoznamom úloh (a veci sú často nežiaduce), ale aj zábavným atribútom vo vašej kabelke, do ktorého sa naozaj chcete pozrieť.