Yerks-Dodsonov zákon ukazuje, že motivácia nie je vždy užitočná pre efektívnu prácu a môže viesť k zníženiu celkovej výkonnosti. Populárne stereotypy o túžbe konať sa preto nemusia ospravedlňovať a privádzajú človeka do slepej uličky.
Mýtus 1: synonymum pre motiváciu - rozvoj
Ak porovnáme slávnu postavu Oblomova so zamestnancom, ktorý chce, aby pracovný deň skončil rýchlejšie, a so študentom, ktorý sa prihlási na ďalšie kurzy, mysleli by ste si, že iba tá druhá má motiváciu. Študent premýšľa o svojom vzdelaní ao tom, ako mu to pomôže v rozvoji jeho budúcej kariéry. Oblomov však má aj motiváciu a chce sa rýchlo vrátiť do stavu pokoja, zabaleného do útulného starého županu a ležať na svojej obľúbenej pohovke.
Zámery zamestnanca, ktorý uvažuje o návrate domov, hovoria iba o tom, že chce relaxovať a užívať si pohodlie domova. Preto je motivácia skôr túžba zlepšiť váš život akýmkoľvek možným spôsobom a cítiť vnútornú stabilitu. Hlavnou vecou je, aby okolie bolo známe a príjemné, ak niekto chce zobrať človeka zo svojej zóny pohodlia.
Mýtus 2: najjednoduchší spôsob, ako sa motivovať, je v zóne pohodlia
Motivácia priamo závisí od úrovne nebezpečenstva, keď existuje priame ohrozenie ľudskej stability. Preto sa nemôžeme dostať z lehôt, odložiť našu prácu a vykonať ďalšie, ešte menej zaujímavé úlohy, až do poslednej chvíle. A tu nejde o lenivosť, ale o mechanizmus úspory energie, ktorý od narodenia dominuje nášmu podvedomiu.
Mýtus 3: Pre priemerného človeka je ťažké určiť jeho prioritu
Takýto stereotyp môže ospravedlniť iba skutočne nešťastného človeka. V skutočnosti si každý z nás vyberie pre seba tú verziu existencie, ktorá uspokojuje konkrétne základné potreby. Prioritou preto nie je vždy to, čo je dôležité, ale to, čo sa dá ľahko dosiahnuť a je dobre známe, čo znamená, že nevyžaduje energiu. Podvedomie si vynúti jednoduchší spôsob prežitia, a ak daná úloha nepredstavuje riziko nebezpečenstva, môže sa odložiť o ďalší deň alebo o niekoľko hodín.
Mýtus 4: Začíname s najťažšími výzvami
Takéto rady možno prijať iba ako drastické opatrenie, keď nefungujú iné spôsoby motivácie. Na uľahčenie a zatraktívnenie úlohy pre podvedomie je potrebné konkrétne formulovať vaše ciele. Po rozdelení veľkého projektu na etapy bude človek ochotnejší začať pracovať bez stresu a tlaku. Aj keď v skutočnosti projekt zostal veľký, rozdelený na body, vyzerá to jednoduchšie.