V živote sú zriedka ľudia, ktorí sú schopní primerane a pokojne prijať kritiku od ostatných. Najčastejšie sa stanú agresívnymi, čo môže viesť ku konfliktom. Kritika však stimuluje človeka k sebarozvoju.
Kritiku môžete naraziť kdekoľvek. Takmer každý človek po analýze svojho správania si uvedomí, že na kritiku ostro reaguje. V tejto súvislosti v ňom vyvstáva otázka: „Ako sa naučiť, ako pokojne reagovať na kritiku?“
Po prvé, keď človek počuje kritiku, ktorá mu bola adresovaná, nemal by sa ponáhľať, aby naň reagoval. Je potrebné zvážiť slová partnera, aby sme pochopili, či je kritika konštruktívna. Aby ste to dosiahli, musíte sa pozrieť na situáciu zo strany, akoby kritizovali nie jeho, ale inú osobu.
Stáva sa, že kritika nie je opodstatnená, pretože osoba, ktorá vyslovuje slová kritiky, nevidí celú situáciu úplne a nepozná všetky podrobnosti. Je lepšie nereagovať na takúto kritiku, pretože nemá zmysel, aby ich títo ľudia urazili.
Ale niekedy je kritika konštruktívna, stojí za to si ju vypočuť. Ak niekto premýšľa nad slovami kritiky a chápe, že kritik má pravdu, mal by analyzovať situáciu a pokúsiť sa ju napraviť, ako aj poďakovať hovorcovi, pretože mu pomohol zlepšiť život.
Ak má kritik pravdu, mali by ste mu byť vďační a nemali by ste ho uraziť. A tiež stojí za to byť opatrný, keď sa rozprávate s človekom, aby ste ho neurazili zbytočne, je lepšie naučiť sa vidieť ľudí dobre.