Aj v staroveku ľudia chápali jednoduchú vec: v skutočnosti neexistuje žiadny ideál. Preto má každý z nás niektoré nedostatky, ktoré často zasahujú do nášho každodenného života alebo do komunikácie a sťažujú život. Prvé pokusy zbaviť sa vlastných nedostatkov však ukazujú, že to nie je také jednoduché.
Návod na použitie
1
Aby ste prekonali svoje vlastné nedostatky, musíte ich najprv vidieť sami v sebe. Niet divu, že taký obraz existuje: v cudzom oku vidí mote, ale vo svojich denníkoch si toho nevšimne. Aby ste mohli účinne odstrániť svoje vlastné nedostatky, musíte jasne pochopiť, v čom sú vyjadrené. Preto je potrebná náležitá sebaúcta, ktorá nie je predražená alebo podceňovaná. Iba v tomto prípade môžete vidieť a skutočne vyhodnotiť svoje negatívne vlastnosti.
2
Ak presne viete, aké sú vaše nedostatky a kedy sa objavia, pokúste sa vyhnúť situáciám, ktoré ich prejavujú.
3
Zapojte sa do auto-tréningu. Duševne sa presuňte do konkrétnej situácie, v ktorej sa vaše slabosti prejavujú silne. Pokúste sa vo svojej fantázii vyrovnať sa s nimi, potlačiť ich v sebe. V ideálnom prípade sa správajte duševne, ako by ste si mysleli. Len sa nemusíte uchýliť k všetkým druhom snov o mágii a podobne. Imaginárne situácie a správny spôsob ich riešenia bez zjavných nedostatkov by mali byť realistické. Nezabudnite vyjsť z prezentovaných okolností ako víťaz. Takáto simulácia všetkých druhov situácií vo vašej fantázii a potlačenie prejavov nedostatkov v nich uľahčí prenos správneho správania do praxe.
4
Naučte sa obmedzovať seba. Bez ohľadu na to, ako chcete robiť zlé veci, poslúchajte svoju myseľ, nie svoje emócie. A určite vám povie správne rozhodnutie. Nedodržiavajte svoje želania.
5
A čo je najdôležitejšie - neobviňujte nikoho z vás za svoje nedostatky. Aby sme pochopili, čo je dôvodom ich prejavu a ako sa ich zbaviť, je potrebné najprv porozumieť sebe. Pokúste sa pochopiť, čo spôsobilo vaše nedostatky.
6
Aby sa eliminovali a nezhoršovali prejavy nedostatkov, vyvarovali sa nielen ich systematického prejavovania, ale aj jednorazového riešenia. Pamätajte si, že akt rozmnožuje zvyk, zvyk plemená charakter, charakter plemena osud! Preto, aby ste prekonali svoje nedostatky, musíte neustále pracovať na sebe, a teda na vašich zásluhách. A boj za odstránenie vlastných nedostatkov je predovšetkým boj so sebou samými!
Súvisiaci článok
Ako sa vysporiadať s neochotou pracovať