Určitá časť všetkých odvolaní sa na psychológa sa týka témy cudzoložstva v manželstve. Toto je pre človeka jedna z najbolestivejších tém a niekedy je možné sa s ňou vyrovnať iba pomocou vonkajšej pomoci.
Podvádzanie v manželstve je najčastejšie vážnou traumou pre psychiku každého, kto sa s ňou stretne. Je to z toho dôvodu, že veľa myšlienok o jeho rodinnom živote, nádeji a ilúzii sa zrúti, pretože kedysi sa blízky človek objaví v úplne inom svetle, ako si predtým predstavoval. Kolaps sa tiež zrúti. U mužov klesá sebavedomie, u žien existuje pocit zraniteľnosti.
Všetky tieto zmeny sa vyskytujú náhle, v okamihu - vo chvíli, keď je správa o zrade plne realizovaná. Preto je všetko vnímané tak bolestivo. To, čo bolo investované do síl po dlhú dobu, je v okamihu zničené. Ako byť v takej zložitej situácii? Dobrým riešením by bolo okamžite kontaktovať certifikovaného špecialistu. Najčastejšie je však stále potrebné tento problém riešiť samostatne.
Dajte si čas na prekonanie obdobia núdze
V čase, keď sa človek dozvie o vlastizrade, nie je možné robiť žiadne vážne rozhodnutia, pretože všetky sú v strese ďaleko od najlepších. Akútne obdobie duševnej bolesti trvá pokojnejšie, keď je možné analyzovať, plánovať a robiť informované rozhodnutia. Počas tohto obdobia môžete odísť na niekoľko dní, ak to okolnosti dovolia alebo sa zapojiť do akéhokoľvek neutrálneho podnikania alebo práce. Ak existuje rozumná osoba, ktorá môže v tejto chvíli podporiť - neodmietnite pomoc.
Použite všetky prostriedky, ktoré vám umožnia priniesť sa aspoň v relatívnom poradí. Pre niektorých je to šport, pre iných je to samota alebo počúvanie hudby.
Neskúšajte analyzovať svoj vzťah v prvom, najbolestivejšom období. To by sa malo riešiť v neskoršej fáze.
Analyzujte svoju situáciu
Po uplynutí prvej akútnej fázy sa môžete pokúsiť analyzovať situáciu, ktorá sa stala, jej možné príčiny, chyby, ktoré sa vyskytli vo vzťahu.
Hovorí sa, že tango tancuje dva. Všetko, čo sa deje v manželskom páre, nie je náhodné a zodpovednosť nesú obaja manželia.
Najjednoduchší spôsob, ako vidieť chyby zmenenej strany. Môže to byť nízka úroveň rodinnej zodpovednosti, negatívne osobné vlastnosti, ako napríklad klamstvo, neukojiteľná túžba po potešení, túžba presadiť sa atď.
Zvyčajne druhá strana začína tieto negatívne prejavy veľmi jasne vidieť. Zodpovednosť poškodenej osoby však existuje aj bez ohľadu na to, či ide o muža alebo ženu.
Aký môže byť prínos poškodenej strany v tejto situácii? Existuje celá veda o tom, ako vytvárať, budovať a udržiavať vzťahy, aby boli harmonické a prinášali šťastie. Na túto tému bolo napísaných desiatky zväzkov, starovekých aj súčasných.
Ak rodina príde k nevere, obaja účastníci sa dopustili veľkých chýb a s najväčšou pravdepodobnosťou k rozdeleniu došlo dlho predtým, ako sa jeden z manželov postavil na stranu. Je dôležité pochopiť, či bolo manželstvo pôvodne vybudované na základe vzájomnej lásky a rešpektu, aby sa vytvorili harmonické vzťahy? Možno už od začiatku boli stanovené negatívne scenáre založené na potrebe cítiť sa ako obeť?