Slzy sú obranným mechanizmom. Pomáhajú zmierniť psychologický stres. Ale časté slzy sú znakom depresie alebo stresu, ktorý vás drží. A v tomto prípade neprinášajú výhody, ale iba zhoršujú súčasný stav vecí.
Prečo ženy plačú?
Nekontrolované slzy žien sú dôsledkom fyziológie tela. Krv u žien obsahuje suspendovanú koncentráciu plolaktínu - hormónu zodpovedného za vylučovanie sĺz. Naopak, u mužov prevláda v tele testosterón, ktorý pomáha potlačovať ich tvorbu, takže sa zdá, že sa im slzy javia neprirodzené.
Z hľadiska psychológie je slabšie pohlavie otvorenejšie a emocionálnejšie oslobodené a slzy za ne sú výsledkom oslobodenia od negatívnych a nepríjemných myšlienok.
Nadmerné hromadenie bolesti spojené s nepokojmi a životnými ťažkosťami môže na prvý pohľad spôsobiť nekontrolovateľné slzy bez príčin. V skutočnosti je celá vina stresom.
Nikdy neponechávajte všetko pre seba. Podeľte sa o svoje zážitky s rodinou a priateľmi. Utajenie a emocionálna bezcitnosť môžu spôsobiť vážne kardiovaskulárne choroby.