Každý môže byť v nepohodlnej polohe. Niektorí ľudia sa však ľahko dostanú z citlivých situácií, zatiaľ čo iní sú natoľko nervózni, že svoju situáciu ďalej zhoršujú. Podľa psychológov väčšina ľudí zažije niečo hlúpe a urážlivé alebo niečo na mieste. Mnohí sa obávajú aj vtedy, keď sa obávajú nepríjemných situácií alebo ak dôjde k udalosti, ktorá sa objaví. Aby také maličkosti nepoškodili vaše nervy a náladu, musíte sa naučiť, ako sa s nimi vysporiadať.
Návod na použitie
1
Keď človek spadne do nepohodlnej polohy, chce sa hanbou spadnúť cez zem. Tento pocit je napriek tomu trochu užitočný: človek pochopí, že nedobrovoľne prekročil hranicu toho, čo je prípustné. Preto, aby ste v budúcnosti nezažili podobné otrasy nervového systému a znova sa nedostali do podobnej situácie, musíte byť opatrnejší, pozorný a obozretnejší.
2
Hanba je užitočný pocit, ktorý umožňuje ľuďom kultivovať sa. Človek začína úmyselnejšie sledovať svoje činy a slová a tiež sa snaží byť vynaliezavejší, aby sa ľahko dostal z trápnych situácií. Okrem toho pocit trápnosti ukazuje, že nie ste ľahostajní k ľuďom vo vašom okolí, pretože nechcete ublížiť ich pocitom. Nemôžete teda byť obviňovaný z bezcitnosti a bezcitnosti ľudí.
3
V prvom rade by sme sa mali blahosklonne k sebe samému. Ľudia, ktorí sa berú príliš vážne, na seba kladú vysoké požiadavky a berú do svojich sŕdc všetky nepríjemné situácie a najčastejšie do nich spadajú. Je voči sebe príliš prísny, bojí sa dostať do nepríjemnej situácie. Preto sa začína byť nervózny, stratený a môže často robiť chyby.
4
Pamätajte, že každá osoba vrátane vás má právo zmeškať a urobiť chybu. Buďte tolerantnejší voči sebe a ľuďom vo vašom okolí. Neustále sa posúvajte incidentom vo svojej mysli, len to zhorší vaše nervy a sebaúctu. Tiež by ste sa nemali neustále angažovať v sebakritike - to vám zabráni komunikovať s ostatnými ľuďmi.
5
Najlepším a najspoľahlivejším spôsobom, ako sa zbaviť trápnych situácií, je zmysel pre humor. Tento pocit nielenže zhorší súčasnú napätú situáciu alebo chúlostivú situáciu, ale tiež výrazne uľahčí váš život. Schopnosť zasmiať sa svojim nedostatkom a chybám je znakom zdravej ľudskej psychiky. Aby ste mohli ľahšie as humorom súvisieť s rôznymi incidentmi, je to cenná kvalita, ktorá vám môže pomôcť viackrát. S pomocou humoru môžete odzbrojiť svojich chorých, ktorí sú pripravení pustiť akékoľvek posmechy, ktoré sú vám adresované.
6
Ak ste povedali niečo nejednoznačné alebo nezaujímavé, ktoré by váš protivník mohol nesprávne interpretovať, nevenujte tomu veľa pozornosti. Opravte chybu s úsmevom alebo vtipom o tom, a potom pokračujte hovoriť, že sa nestalo nič zvláštne. Alebo jednoducho ignorujte nedorozumenie, akoby neexistovalo. Ak sa usmieva, podporuje ho a smeje sa mu. Verte mi, že ak tak urobíte, časom pre vás nepríjemné situácie prestanú predstavovať problém.
7
V prípade, že ste v rozhovore neúmyselne ublížili pocitom inej osoby, úprimne sa mu ospravedlňujeme. Napríklad, váš šéf náhodou počul, že ste ho tvrdo kritizovali. Musíte sa ospravedlniť a potom musíte úprimne dodať, že sa vám jeho vodcovské metódy nepáčia. Hlavnou vecou nie je rozčuľovať sa a nie kolouchať, iba zhoršuje situáciu. Uvidíte však, že o osobe s inými ľuďmi by ste nemali hovoriť nič negatívne. Vyvodzujte závery z nepohodlnej situácie, ktorá vznikla, aby sa takéto chyby neopakovali, a potom na to jednoducho nepremýšľajte a pokojne na tom pokračujte.
8
Keď sa niekto pomýli, môže si myslieť, že si ho teraz každý bude robiť srandu. Ale to tak nie je. Ako hovoria psychológovia, trápny a trochu zahanbený človek spôsobuje okrem iného sympatie. Okrem toho sú ľudia príliš zaneprázdnení svojimi problémami, aby si neustále pripomínali váš dohľad. Preto sa v priebehu času všetko zabudne.
9
Z akejkoľvek situácie umožňuje človeku takú kvalitu, ako je vynaliezavosť. Každý, kto sa neospravedlní kvôli trápnym situáciám a berie ich pokojne as humorom, je hodný.