Čo robiť, keď je vyčerpaná dôvera a trpezlivosť

Obsah:

Čo robiť, keď je vyčerpaná dôvera a trpezlivosť
Čo robiť, keď je vyčerpaná dôvera a trpezlivosť

Video: Vráťme dôveru v slovenské zdravotníctvo | Eva Kušíková | TEDxBratislava 2024, Smieť

Video: Vráťme dôveru v slovenské zdravotníctvo | Eva Kušíková | TEDxBratislava 2024, Smieť
Anonim

Človek je schopný po dlhú dobu odpustiť nehodné správanie blízkych a dúfať, že sa situácia zmení k lepšiemu. Akákoľvek trpezlivosť skôr alebo neskôr sa však skončí. V takých prípadoch musíte niečo zmeniť.

Prijmite situáciu

Po prvé, zmieriť sa s touto situáciou a nakoniec objektívne vyhodnotiť udalosti. Slepá viera v schopnosť zmeniť milovaného človeka silou ich lásky by mala byť nahradená skutočným pochopením vecí. Ak človek nemá vlastnú vôľu zmeniť sa, všetko úsilie bude zbytočné. Keď je trpezlivosť vyčerpaná, mali by ste si uvedomiť, že táto osoba sa bude takto správať ďalej. Zároveň môže už po stokrát sľúbiť, že odstráni zlé návyky, ale vždy dostáva odpustenie a zneužíva jeho dôveru.

Stojí za to sa rozhodnúť sami za seba: ste pripravení zmieriť sa s vhodným správaním celý život, alebo bude lepšie ukončiť takéto vzťahy. Nemusí to byť nevyhnutne úplné rozdelenie vzťahov, ale je potrebné úplne zmeniť taktiku interakcie a preniesť komunikáciu na inú úroveň.

Ukázať emócie

Ak neustále znášate nepríjemné správanie a mlčate v reakcii na neslušné starožitnosti, začnite prejavovať svoje emócie a vyjadrte nespokojnosť. Nemajte však ilúziu, že to povedie k rýchlym a pozitívnym zmenám. Po prvé, úprimná konverzácia pomôže zbaviť sa stavu gravitácie v duši a uľahčí vám to.

V prípade, že váš vzťah pokračuje v neustálych škandáloch, hovoroch a objasňovaní vzťahov, prestaňte komunikovať a naopak, prestaňte vyjadrovať akékoľvek emócie. Namiesto plytvania osobnou energiou na zbytočné rozhovory je lepšie nasmerovať ju na zlepšenie kvality vášho vlastného života.