Shopaholizmus je veľmi módna choroba. Jej hlavným príznakom je túžba neustále nakupovať, míňať peniaze vľavo a vpravo a nemyslieť na následky. Bohužiaľ, niektorí ľudia sú dokonca hrdí na to, že sa môžu nazývať shopaholics, neuvedomujúc si, že to len potvrdzuje, že sú chorí. Nie je ťažké stanoviť diagnózu „shopaholizmu“: na to musíte zistiť aspoň 1 zo 4 hlavných príznakov.
Návod na použitie
1
Venujte pozornosť presne tomu, ako a čo kupujete. Ak ste pripravení nakupovať neustále a čokoľvek, len si užiť samotný proces nákupu tovaru, ste shopaholic. Navyše ľudia, ktorí trpia takouto chorobou, sú vždy pripravení kúpiť: choroba, zlé počasie, nízky rozpočet a dokonca skutočnosť, že majú ďalšie dva týždne na zaplatenie a chladnička je už prázdna, nie sú prekážkou.
2
Pamätajte, ako často premýšľate o nákupoch a robíte ich impulzívne, niekedy získavajú veci, ktoré absolútne nepotrebujete. Shopaholics môže ísť do obchodu rovnako ako to, bez zvláštneho účelu, vezmite prvú vec, ktorú dostanú z police a choďte s ňou do pokladne. Túžba ísť do obchodu a niečo kúpiť sa môže objaviť náhle. Mimochodom, je veľmi dôležité pozorovať vašu reakciu na stres, vzrušenie a strach. Shopaholici často kupujú prvý tovar, ktorý nájdu, len aby sa na krátky čas odvrátil od problémov. Proces získavania je podobný rozhovoru s psychológom.
3
Porovnajte svoje príjmy a výdavky a určte priemernú dobu, ktorú strávite v obchode. Pre shopaholic sa nákupy príliš drahých výrobkov môžu stať normou. Trávi obrovské sumy a z času na čas berie peniaze na dlhy alebo dokonca berie pôžičky. Navyše je pre neho dôležité, aby nedostal žiadnu položku, konkrétne aby si ju kúpil. tj shopaholická žena si môže kúpiť luxusný kožuch nie preto, že o ňom snívala už dlho, ale jednoducho kvôli samotnému procesu nákupu. Keď sa vec stane majetkom shopaholic, on rýchlo stráca záujem o to.
4
Zhodnoťte účinky vašej vášne pre nakupovanie. Medzi ne môžu patriť veľké dlhy alebo vážne dlhy z pôžičiek, hádky s blízkymi, problémy v práci, niekedy vedúce k prepusteniu. Okrem toho sa shopaholici často cítia vinní za svoje činy, vyčítajú sa a dokonca sa môžu upokojiť, čo nakoniec skončí pomocou ich obľúbenej metódy, t.j. nakupovanie. Ako vidíte, byť shopaholic v skutočnosti nie je príliš dobrý, takže ak si všimnete, že ste závislí od nakupovania, kontaktujte odborníka a požiadajte ho o pomoc.