Ako akceptovať realitu

Ako akceptovať realitu
Ako akceptovať realitu

Video: The Journey of loss and grief | Lucia Kralovičová | TEDxTrencin 2024, Jún

Video: The Journey of loss and grief | Lucia Kralovičová | TEDxTrencin 2024, Jún
Anonim

Človek, ktorý nechce akceptovať realitu, je odsúdený na život vo fantasy svete. Spočiatku je to pre neho vyslobodenie a pomáha udržiavať pocit dôvery. Postupne sa však vťahuje do tejto pasce, stráca kontakt s tým, čo sa deje a odtrháva sa od reality, čo skôr či neskôr bude musieť otvoriť oči. Čím skôr začnete vnímať realitu takú, aká je, tým viac môžete v živote dosiahnuť.

Návod na použitie

1

Pri pohľade od reality ste jednoducho nútení robiť chyby, pretože nesprávne vyhodnocujete ľudí a súčasné udalosti, javy. Navyše sa to stane v každom prípade - pozeráte sa na svet cez ružové okuliare alebo uvidíte všetko v pochmúrnej farbe. Ak chcete primerane vnímať okolitú realitu, musíte pochopiť a zapôsobiť na seba niektoré dôležité body.

2

Či sa vám to páči alebo nie, koncept spravodlivosti nefunguje vždy a dobro nie vždy dobýva zlo. Mali by ste, samozrejme, vždy dúfať v to najlepšie, čo však neznamená vylúčenie možnosti problémov. Musíte sa na ne pripraviť a nemusíte byť depresívni, ak napriek tomu začali. Je lepšie s nimi zaobchádzať ako s nevyhnutnosťou a nasmerovať svoje sily nie na utrpenie, ale na ich prekonanie.

3

Až po narodení vám nikto nesľúbil šťastie. Na vás to veľmi záleží. Šťastie nie je výsledkom veľkých peňazí alebo sily. Vedieť, ako oceniť to, čo máte, a nájsť to v každej maličkosti - slnečné lúče hladiace jarné greeny, úsmev vášho dieťaťa, priateľská ruka položená na ramene v ťažkých časoch.

4

Pochopte, že máte právo robiť chyby a že je normálne, keď ich robíte. Chyba nie je tragédia za predpokladu, že ju poznáte a vyvodíte príslušné závery. Nikto nie je dokonalý, tak tiež umožnite iným ľuďom, aby sa mýlili. Dajte im príležitosť napraviť, čo sa stalo.

5

Akceptujte, že nemôžete napraviť existujúcu realitu. Môžete iba prehodnotiť svoj postoj k nej. Ľudia vo vašom okolí nežijú tak, ako chcete, ale spôsobom, akým to robia. Nie sú dokonalé: agresívne, hlúpe, narcistické. Musíte ich však prijať tak, ako sú. Pri plánovaní vzťahu zvážte ich vlastnosti a vy sa od nich nebudete musieť vzdať. Nemalo by sa brať ako zrada, že človek môže zmeniť svoje názory a plány, pretože všetci sa starajú predovšetkým o svoje blaho. Ak máte problémy, znamená to, že sa človek pozerá iným smerom.

6

Nemali by ste sa báť skutočnosti, že realita nezodpovedá vašim predstavám. Akumulujte svoju energiu a nasmerujte ju, aby urobila to, čo máte na mysli, a nestrácajte sa tým, čo nemôžete opakovať.