Každý zažil depresiu vo svojom živote aspoň raz. Môže z toho mať úžitok? Je to zvláštne, ale stojí za to sa pokúsiť zvážiť túto možnosť.
Na úvod je potrebné pochopiť, ktorá depresia je rovnaká. Depresia je dnes jednou z najbežnejších psychologických chorôb. Moderný rytmus života neumožňuje človeku relaxovať. Práca, domáce práce, dopravné zápchy a dokonca aj názory druhých menia jeho život na stresovú guľu.
Podľa posledných štúdií sa depresia do roku 2020 stane lídrom pred kardiovaskulárnymi a infekčnými chorobami. Sedemdesiat percent farmakologických liekov sú antidepresíva. Americká populácia bola kedysi nazývaná prozacijskou krajinou pre svoje rušné tempo života. Tento výraz sa teraz môže vzťahovať na väčšinu ľudí žijúcich v „Veľkej Európe“, ázijských krajinách a Spojených štátoch. Pohroma 21. storočia, ktorá postupuje veľkou rýchlosťou a neúprosne vedie k stojatej ekonomike a obrovskému počtu rastúcich samovrážd.
Uvedomením si tejto sklamacej skutočnosti môžete už byť takí depresívni z takejto negatívnej existencie. Ale nie všetko je také beznádejné, ako by sa mohlo zdať. Aj v tomto stave nájdete svoje vlastné výhody. Existujú dva typy depresie: zdravá, ktorá pomáha postihnutému pozerať sa na svet z iného uhla a zdĺhavá, ktorá vzniká z dôvodov súvisiacich so stratou blízkych, nedostatkom odpočinku a nekonečným spracovaním a chorobami, ktoré vedú k smrti. Bude to o prvej forme, pretože existuje oveľa viac článkov o jej deštruktívnom vplyve.
Po prvé, človek v depresívnom stave musí pochopiť, že utrpenie je súčasťou prírody. Napríklad došlo k oddeleniu dvoch milovaných ľudí. Jedna strana je citlivejšia a trpí oveľa viac ako druhá. Vytvorený obrázok obsahuje medzeru. Zamilovaný pacient si nevšimol negatívne vlastnosti druhého. Náhle sa však realita „zrútila“ na človeka a popieranie skutočnosti, že všetko skončilo, nevyhnutne vedie k duševnej a fyzickej stagnácii.
