Naučiť sa byť k sebe úprimní - zdá sa, že je to ťažké? V skutočnosti je však naše vedomie usporiadané tak, že blokuje naše najbolestivejšie problémy a skúsenosti. Tajomstvo spočíva v tom, že ak sa všetky skúsenosti dostanú na povrch a pozeráte sa na ne, je zrejmé, že vyriešenie niektorých z nich nie je vôbec desivé. Samozrejme, stojí za to oslobodiť ich od nich, začať pomaly riešiť vaše problémy a nedokončené podnikanie. Život to natoľko mení, že je dokonca ťažké uveriť! To sa dá urobiť pomocou jedného dômyselného cvičenia.
Toto cvičenie vám pomôže pozrieť sa na seba zo strany, uvedomiť si niektoré z vašich nedostatkov. Zmenou postoja k situácii opravte tie momenty, ktoré nás neustále obťažujú. Koniec koncov, toto všetko nosíme v našich hlavách! Preto nedávame dobré udalosti a neuveriteľné šance prísť do našich životov. Nastal čas na zmenu!
- Vezmite hrubý zápisník a pero. Pokúste sa zapamätať si a napísať, čoho sa obávate, premýšľať o tom, aké problémy vás obťažujú. Píšte v automatickom režime - podľa toho, ako bude myšlienka pokračovať, napíšte ju. Problémy s písaním spôsobujú, ako znejú v hlave. Nech je to ako rozhovor so sebou, iba na papieri.
- Každý problém môžete oddeliť od druhého, takže neskôr bude ľahšie prečítať a analyzovať.
- Potom si úprimne priznajte na papieri to, čoho ste sa bojili priznať. Spomeňte si na dlhy, ktorým dlhujete, a koľko. Pamätajte, s akou liečbou by ste sa mali a z akéhokoľvek dôvodu nepodieľať. Pamätajte si všetko, čo prináša úzkosť. Základné veci, ktoré sú nepríjemné alebo desivé premýšľať. Tie veci, ktoré spôsobujú nepohodlie.
Môžete písať niekoľkými návštevami a niekoľkými dňami. Budete cítiť, ako z vašej duše padol obrovský kameň! Navyše, pri pohľade na to všetko zo strany, si uvedomíte, že niektoré veci, ktoré môžete urobiť teraz. Vyberte si, čo v tejto chvíli zvládnete. A začnite to robiť pomaly!
Táto úľava a uvoľnenie na vás čaká! Prestanete neustále nosiť v hlave a budete meditovať o niečom nepríjemnom. Uvidíte svet, akoby z iného jasného, čistého pohľadu! Oslobodením hlavy od zbytočnej a zvyšujúcej sa radosti a pozitivity budete mať vždy dobrú náladu. Prichádza stav relaxácie a pokojnej radosti. Ale pod jednou podmienkou, ak ste si hlboko vedomí a cítite skutočný význam slova „Šťastie“.
Pamätajte, že za šťastie je zodpovedný každý človek! A aby ste boli šťastní, musíte raz a navždy porozumieť jednej veci pre seba. Šťastie nie je výsledkom dosiahnutých cieľov. Na druhú stranu - najskôr váš šťastný stav, potom sa splnia všetky ciele a skutočné túžby! Vďaka svojmu šťastnému stavu pritiahnete správnych ľudí k životu, úžasné udalosti, úžasné šance!
Pamätajte raz a navždy a napíšte na stenu červenými písmenami: „Najprv šťastie - potom všetko ostatné!“ Len čo si to uvedomíte, zaručene sa váš život radikálne zmení. Šťastný, jasný a plný!