Šťastný je ten, kto vie, ako si každý deň vážiť svoj život pre svoju jedinečnosť, užívať si maličkosti a veriť, že všetky problémy a ťažkosti pominú. Mnohí však zabudnú, že to nie je cieľ, ale stav mysle. Niekoľko zásad správneho pohľadu na svet vám pomôže obklopiť sa šťastím a pozitívnymi emóciami.
Návod na použitie
1
Buďte vďační za všetko, čo máte. Ste hrdým vlastníkom nielen hmotných hodnôt. Nezabudnite povedať „Ďakujem!“ pre svoje vlastné zdravie, ako aj pre blaho blízkych, pre slnečné svetlo a príležitosť prežiť si život v mierovom období. Neustále sa posúvate negatívnymi myšlienkami v hlave, sťažujete sa na problémy a zvažujete sami zlyhanie, podvedome sa naladíte na smolu. Koniec koncov, život je plný vecí, ktoré môžu dať radosť a úsmev. Ak si ich chcete všimnúť, musíte si len otvoriť oči širšie.
2
Žite v súčasnosti. Každý deň, hodinu, každú minútu a dokonca aj sekundu je jedinečný. Neustále odkladaním života „na neskôr“ vám uniká veľa šťastných okamihov. Verejná mienka pre moderného človeka často znamená viac ako osobné šťastie. Oplatí sa však obetovať schválenie názorov tých, ktorí sú okolo nich? Premýšľajte o tom, ktorého života žijete? Vediete svojimi vlastnými túžbami alebo sa snažíte splniť očakávania druhých a dúfať, že v budúcnosti začnete „nový život“?
3
Buďte štedrí s dobrými skutkami. Dalajláma tiež povedal, že súcit nie je len spôsob, ako urobiť ľudí okolo vás šťastnými, ale aj cestu k vnútornej harmónii. Najprv venujte pozornosť milovaným. Ak ste v poslednej dobe nevenovali dostatočnú pozornosť svojim rodičom, deťom alebo milovanej osobe, potom je čas pracovať na chybách. Pokúste sa tiež nájsť tých, ktorí vašu pomoc potrebujú. Nemusíte tráviť veľa času a energie, aby ste dali ruku staršej žene, ktorá vystúpi z autobusu, aby pomohla mladej matke zdvihnúť kočík na poschodí, alebo len povedať kolegovi pár príjemných slov.
4
Snívať. Najúspešnejší ľudia, ktorých mená sú mnohým známe, pripúšťajú, že história ich úspechov sa začala snom. Práve vysoké ašpirácie a túžby, ktoré sa môžu zdať nemožné, nás vedú vpred a dosahujeme stále viac víťazstiev. Človek, ktorý vie, ako snívať, je nielen šťastný sám, ale infikuje aj druhých svojou duchovnou energiou a nadšením.