Pravdepodobne sa každý človek snaží zvýšiť sebadôveru, ale nie každý si myslí, čo to znamená. Niekto sa chce naučiť, ako „strčiť lakte“, iní si myslia, že ich každý urazí, iní trpia sebavedomím, iní veria, že dôvera je univerzálnym kľúčom k úspechu, ktorý im chýba. Dôvera je založená na primeranom sebavedomí, sebaovládaní, schopnosti uvedomiť si potreby ľudí a iných ľudí. To všetko sa dá rozvíjať.
Návod na použitie
1
Naučte sa primerane hodnotiť svoje schopnosti. Pre neistého človeka je ťažké vidieť jeho silné a slabé stránky, pochopiť, či je jeho postavenie skutočne také hrozné, alebo sa mu to len zdá. Úcta k takejto osobe je často podceňovaná alebo nestabilná. Medzitým je jednoducho potrebné porozumieť stavu. Ako sa môžete pohnúť vpred, ak neviete, kde ste? Posúdenie situácie pomôže odbornému posúdeniu z niekoľkých renomovaných zdrojov.
2
Uvedomte si svoje hranice. Nezabezpečená osoba v konfliktnom stave má tendenciu ísť do extrémov. Buď ide o úplný nedostatok pokusov o obhajobu ich postavenia, alebo o tvrdosť a odmietnutie vypočuť hovorcu. Druhá reakcia je tiež prirodzená - človek sa uchýli k svojej vlastnej, často pritiahnutej pozícii, so všetkou silou. Je to preto, že vo vnútri nie je žiadna istota. Takýto oponent nie je schopný počúvať, a preto je komunikácia bezvýznamná a nepresvedčivá.
3
Rešpektujte svoje potreby a potreby ostatných ľudí. Istý človek chápe, čo potrebuje. Vie, ako počúvať seba a nájsť kompromis medzi jeho potrebami a potrebami okolo neho. Ten, kto nevie, ako počúvať druhých a odmieta brať do úvahy ich záujmy, sa v skutočnosti uplatňuje na seba rovnako, pretože postoj k nemu a iným ľuďom je spojený.
4
Nájdite pár vecí, ktoré môžete urobiť dobre. Pamätajte na pocit ľahkosti, s ktorým vykonávate úlohu. Čo ešte? Pohon, sebavedomie a radosť zo sebarealizácie. Ponorte sa do týchto emócií. Vďaka tomu budete cítiť, aký je stav dôvery. Pamätajte si to.
5
Rozvíjať zručnosti a formovať zručnosti. Keď hovoria „istý používateľ PC“, znamenajú osobu, ktorá má s počítačom dostatočné skúsenosti. Dôvera sa vyvíja a vyvíja. Platí to aj pre komunikačné zručnosti. Takže prax, všetko bude fungovať.