Na Zemi nie je nikto, kto by popieral, že si chce naplno užívať radosti života a užívať si každý deň svojho života. Avšak, ako povedal veľký anglický spisovateľ Oscar Wilde, potešenie je „rajom pre komplexnú povahu“. Z tohto hľadiska záver celkom správne naznačuje, že život si môžu užívať a užívať si ho iba ľudia s hlbokým vnútorným svetom. A potom sa to ešte musí naučiť.
Budete potrebovať
Túžba a pozitívny prístup
Návod na použitie
1
Zapojte sa do samovzdelávania: dajte si slovo, že od dnešného dňa sa nebudete mračiť a nebudete naštvaní. Sľúbte, že zajtra sa z vás stane úplne iná osoba: priateľská, priateľská, jedným slovom tí, ktorým sú priťahovaní ostatní.
2
Naučte sa získať radosť z najznámejších vecí. Napríklad ste si na ceste domov kúpili krásnu kyticu pre svoju manželku alebo matku, predstavili ste ju - tu je to dôvod na radosť, pretože ste priniesli radosť inej osobe.
3
Premeňte každodenné domáce práce na niečo slávnostné. Napríklad, nie len vybičovať polotovary a keď sa sami pochovávajú v televízii, absorbujú ich, ale otvárajú hustú kulinársku encyklopédiu s mnohými receptami, pripravte niečo nezvyčajne chutné. Zorganizujte dovolenku pre seba a svojich blízkych!
4
Robte nejaký šport. Fyzická aktivita pomáha zabezpečiť, aby sa v tele intenzívne produkovali endorfíny, „hormóny šťastia“.
5
Pred spaním sa nezabudnite naladiť, aby bol zajtra oveľa lepší ako dnes.
Venujte pozornosť
Nenechajte sa odradiť zlyhaním, pretože ich majú dokonca aj silní ľudia. Sledujte cestu sebazlepšovania a nezastavujte sa tam.
Užitočné rady
Rozvíjať pozitívny prístup. Ak ho budete mať, budete vnímať život úplne iným spôsobom.
- Téma fóra, ktorá diskutuje o tom, ako sa naučiť, ako si užívať život.
- Ako hláskovať slovo, si môžete písať pravopisné slová