Mesiac má veľký vplyv na naše životy, pretože 70% ľudí je voda a skutočnosť, že Mesiac ovplyvňuje príliv a odliv, je dokázaná už dávno. Každých 29, 5 dní je Mesiac úplne osvetlený slnkom a je v minimálnej vzdialenosti od zeme. Táto fáza mesiaca sa nazýva spln.
Vďaka svojej blízkosti k zemskému povrchu, v úplňku, ktorý trvá 3 dni, mesiac zvlášť ovplyvňuje myšlienky a činy ľudí. Vplyv je však individuálny. Pre niektorých je to obdobie najvyššej činnosti, plodnej spolupráce, zatiaľ čo iní trpia nespavosťou, depresiou a sú pripravení spôsobiť škandál pri každej príležitosti.
Faktom je, že lunárna energia premáha ľudí, a nie každý sa s jej prebytkom vyrovná. Toto je príčina rôznych nervových porúch, keď sú spáchané najstrašnejšie zločiny, dochádza k veľkému počtu samovrážd, zvyšuje sa počet nehôd a rozvodov.
Je potrebné pokúsiť sa využiť tento čas v maximálnej možnej miere na efektívnu prácu, aby sa dosiahol pozitívny energetický výkon. Ak vás energia premôže a nemôžete akýmkoľvek spôsobom zavrieť oči, môžu vám pomôcť upokojujúce kúpele a bylinky.
Pred spaním sa odporúča užívať upokojujúce bylinné infúzie a odvary, ako aj teplú sprchu a bylinkový kúpeľ. Sú schopní znížiť nervové vzrušenie.
Tu je príklad najjednoduchšej prípravy kúpeľov, ktoré majú dobrý upokojujúci účinok.
500gr. Hay nalejte 2 litre. vriacou vodou, prikryte a nechajte pôsobiť 15 minút. Potom prepadnite sitom a nalejte do kúpeľa. Čas na kúpanie je 15 minút. Musíte to vziať každý druhý deň.
200gr. Valeriánsky koreň nalejte 5 litrov. vriacou vodou, trvať 3-4 hodiny, namiešať a naliať do kúpeľa. Nechajte sa vykúpať 15-20 minút.
Okrem toho, špeciálne aromatické výrobky, vankúšiky z aromatických bylín: valeriány, chmeľové šišky, seno a ďalšie pomôžu nájsť vnútorný mier. Dajte tento vankúš vedľa vankúša.